Cours & inscriptions

Venez essayer l'aïkido.

Débutants bienvenus. Le 1er cours est gratuit et une tenue de sport suffit. On peut commencer à tout moment de l'année.

Démonstration de ken-jutsu d'Arnaud Waltz et Michel Lapierre à Bercy en 2009
Ken-Jutsu · Arnaud Waltz / Michel Lapierre, Bercy 2009
Choisir son groupe

Adultes ou jeunes ?

Adultes · tous niveaux

Une discipline complète, sans compétition.

On pratique à 2, à mains nues puis avec les armes en bois. Aucune condition physique n'est demandée : chacun progresse à son rythme, et on repart détendu.

  • Lundi 18h30 – 20h00 · Stade André Karman
  • Mercredi 19h00 – 21h00 · Dojo Manouchian
  • Samedi 10h00 – 11h30 · Dojo Manouchian
  • Dimanche 10h00 – 12h00 · Dojo Manouchian

Enfants dès 6 ans · ados

Bouger, apprendre, grandir.

Encadrés par Fabrice et Yamina, enseignants diplômés, les enfants progressent à leur rythme dans un cadre sérieux et bienveillant. Ils gagnent en coordination, en équilibre et en concentration, prennent confiance en eux et apprennent à respecter leur partenaire.

Les ados ont leur propre créneau le mercredi, avant de rejoindre, s'ils le souhaitent, les cours adultes.

  • Enfants : lundi 17h30 – 18h30 · Stade André Karman
  • Enfants : mercredi 17h00 – 18h00 · Dojo Manouchian
  • Ados : mercredi 18h00 – 19h00 · Dojo Manouchian
Horaires 2026-2027

Les cours de la semaine.

Horaires des cours, saison 2026-2027
JourHorairePublicDojo
Lundi17h30 – 18h30EnfantsStade André Karman
Lundi18h30 – 20h00AdultesStade André Karman
Mercredi17h00 – 18h00EnfantsDojo Manouchian
Mercredi18h00 – 19h00AdosDojo Manouchian
Mercredi19h00 – 21h00AdultesDojo Manouchian
Samedi10h00 – 11h30AdultesDojo Manouchian
Dimanche10h00 – 12h00AdultesDojo Manouchian

Vacances scolaires : pas de cours enfants et ados. Les adultes continuent le mercredi et le samedi (sauf pendant les grandes vacances).

Tarifs annuels

1 cotisation pour toute la saison.

Licence FFAAA et assurance comprises. Accès à tous les cours de votre groupe, dans les 2 dojos. Paiement en 1, 2 ou 3 fois : chèque à l'ordre d'Aïkido Aubervilliers, espèces ou Pass'Sport.

Enfants

130 € / an

Jusqu'à 13 ans

Ados

150 € / an

14 à 17 ans

Étudiants

240 € / an

Sur justificatif

Adultes

320 € / an

18 ans et plus

10 % de remise sur une 1re adhésion, sur présentation du flyer du club.

Cours au forfait ou à l'unité : nous consulter.

Votre 1er cours

  1. Choisissez un créneau adapté à votre âge.
  2. Arrivez 15 minutes avant le début pour vous changer.
  3. Prévoyez un tee-shirt et un pantalon de sport souple.
  4. Le club prête les armes lorsque le cours en utilise.
  5. Échangez avec l'enseignant avant ou après la séance.
Équipement

Rien à acheter pour commencer.

  • 1ers cours : tenue de sport, bouteille d'eau, sandales pour aller jusqu'au tatami (on pratique pieds nus).
  • Une fois inscrit : un keikogi (kimono blanc), une ceinture blanche et une paire de tongs ou de claquettes. Kimono enfant environ 20 €, adulte environ 50 €.
  • Armes : bokken (sabre) et jo (bâton) en bois, prêtés au début, à acquérir ensuite.
  • Hakama : la jupe-pantalon noire ou bleue se porte à partir du 1er kyu.
Documents à télécharger

Pour s'inscrire.

À remettre complétés au club, avec 1 photo d'identité pour les nouveaux adhérents.

Tutoriels débutants

Avant votre 1er cours.

Quelques vidéos courtes pour découvrir les bases.

Questions courantes

Vous vous demandez peut-être…

Peut-on commencer en cours d'année ?

Oui, à tout moment. Les enseignants accueillent les débutants à chaque cours et adaptent le travail.

Faut-il être sportif ou souple ?

Non. L'aïkido s'apprend progressivement, chacun à son rythme. La souplesse et le cardio viennent avec la pratique.

Est-ce que l'on se fait mal ?

On commence par apprendre à chuter en sécurité. Le partenaire adapte toujours l'intensité à votre niveau : il n'y a pas de combat ni de compétition.

À partir de quel âge ?

Dès 6 ans pour les enfants. Les ados ont leur cours le mercredi, puis peuvent rejoindre les adultes. Il n'y a pas d'âge limite pour commencer.

Quel équipement acheter ?

Rien pour les 1ers cours. Une fois inscrit : un keikogi (kimono) blanc, une ceinture blanche et des tongs ou claquettes. Comptez environ 20 € pour un kimono enfant et 50 € pour un adulte. Les armes en bois sont prêtées au début.

Le cours d'essai est-il vraiment gratuit ?

Oui, 1 cours d'essai gratuit est proposé à tout nouvel adhérent.

Quels documents pour s'inscrire ?

Le bulletin d'inscription signé, un certificat médical ou le questionnaire de santé selon les règles de la FFAAA, 1 photo d'identité pour les nouveaux adhérents, et l'autorisation parentale pour les mineurs.

Peut-on venir regarder un cours ?

Bien sûr. Prévenez-nous par e-mail ou par téléphone, et installez-vous au bord du tatami.

Cours d'essai gratuit

Réservez votre 1er cours.

Laissez-nous vos coordonnées et le créneau qui vous intéresse : nous vous répondons rapidement pour confirmer.

Ou appelez directement la présidente : 06 86 59 57 63

aikido.aubervilliers@gmail.com

Votre demande est transmise directement au club, qui vous répond par e-mail ou par téléphone. Vos coordonnées servent uniquement à vous recontacter.

Envie d'essayer ?

Débutants bienvenus. Une tenue de sport suffit pour le 1er cours, qui est gratuit.

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